groupes d'études
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Rodez ONET LE CHATEAU
Que faire avec la colère ?avecla Vénérable Tenzin Ngeunga Jeudi 14 avril 2011 à 19h30 Jeudi 16 juin 2011 à 19h30 « Il n’y a de pire méfait que la colère Ni de plus grande ascèse que la patience… » Shantidéva (Bodhicharyavatara) « Si vous domptez la colère au-dedans, vous découvrirez qu’il n’y a plus un seul ennemi au-dehors. Mais si vous ne le faites pas, même à supposer que vous puissiez vaincre tous les êtres de l’univers, votre colère ne fera que croître. Vous ne la ferez jamais disparaître en lui laissant libre cours. Le seul ennemi intolérable, c’est la colère elle-même. » Dilgo Khyentsé Rinpoché « Celui qui reconnaît dans la colère l’auteur de tous ses maux et l’attaque avec énergie, celui-là est heureux en ce monde et dans l’autre. » Sa Sainteté le Dalaï Lama En nous appuyant sur la sagesse transmise par le Bouddha et les grands maîtres du bouddhisme, anciens et contemporains, nous explorerons au cours de ces soirées le point de vue bouddhique sur la colère (ou plus précisément la gamme d’attitudes mentales allant du simple agacement à la haine ou la colère déclarée), ses causes et ses conséquences, et les diverses méthodes à mettre en place par rapport à elle. Comme nous avons besoin d’intégrer ces méthodes et points de vue radicalement opposés à nos habitudes ancrées, nous consacrerons une partie de notre temps à la méditation sur les divers points évoqués.
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Méditations guidéesavec la vénérable Peldreun Jeudi 17 mars 2011 à 19h30 Jeudi 19 mai 2011 à 19h30 « Tout comme les vagues peuvent retomber pour laisser apparaître le calme de la profondeur de l’océan, il est possible de pacifier les turbulences de notre esprit pour révéler sa clarté originelle naturelle. Cette capacité réside dans l’esprit lui-même et la clé pour accéder à l’esprit est la méditation. » Kathleen Mc Donald (Comment méditer, Ed. Vajra Yogini). Quel que soit notre style de vie, nous pouvons utiliser la méditation n’importe où, n’importe quand : en ville ou à la campagne, au travail ou au repos, en nous occupant de notre famille ou assis dans notre chambre. Par la mise en pratique de ces méditations, nous pouvons apprendre à être heureux à tout moment, dans toutes les situations, même si elles sont difficiles ou douloureuses.
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