Rencontre 16 attitudes (EN LIGNE)

Des rencontres autour des 16 attitudes pour les personnes qui ont déjà participé à un atelier et des curieux. Explorer et approfondir avec des méditations, des exercices en binôme ou en groupe les valeurs universelles et comment ils peuvent apporter du bien être et des outils pratiques pour gérer le stress et défis du quotidien.

Ces rencontres mensuels sont un opportunité de connecter pour le premier fois ou reconnecter avec des 16 attitudes et des outils appris lors d’un atelier. Un moment de partage et exploration des valeurs pour créer des changements en soi-même pour mieux vivre.

Inspirées d’un texte tibétain du VIIe siècle, les 16 attitudes offrent une présentation de sagesse universelle adaptable aux personnes de tous âges, cultures et traditions.