Les cours d’Initiation à la méditation sont destinés aux personnes qui désirent savoir en quoi consiste la méditation et qui souhaitent des informations simples et pratiques : pourquoi et comment méditer. En quatre niveaux, seront traités les points principaux nécessaires pour utiliser quotidiennement l’outil précieux qu’est la méditation.

Ce week-end expérientiel de pleine conscience propose méditations guidées, réflexions et échanges pour mieux gérer le stress, développer sa résilience et cultiver la bienveillance. Une approche laïque et concrète pour apprendre à accueillir pleinement l’instant présent.

Les cours d’Initiation à la méditation sont destinés aux personnes qui désirent savoir en quoi consiste la méditation et qui souhaitent des informations simples et pratiques : pourquoi et comment méditer. En quatre niveaux, seront traités les points principaux nécessaires pour utiliser quotidiennement l’outil précieux qu’est la méditation.

Ce cours de la FPMT Wisdom Culture, en sept modules mêlant week-ends en présentiel ou en ligne et sessions Zoom, explore l’esprit à la lumière du bouddhisme et des sciences contemporaines. Méditation et expérience personnelle y nourrissent équilibre, sagesse et bienveillance.

Destinées aux adolescents de 11 à 15 ans, les journées « 16 Attitudes » proposent des ateliers pour mieux comprendre ses émotions, développer une relation plus sereine à soi et aux autres, prendre du recul face aux pressions du quotidien et trouver davantage sa place.

Jhado Rinpoché donnera l’initiation de Vajra Yogini, suivie d’un commentaire approfondi de la pratique. Ces enseignements tantriques nécessitent des prérequis précis et impliquent des engagements de pratique à vie, notamment la récitation quotidienne.

Jhado Rinpoché donnera l’initiation de Vajra Yogini, suivie d’un commentaire approfondi de la pratique. Ces enseignements tantriques nécessitent des prérequis précis et impliquent des engagements de pratique à vie, notamment la récitation quotidienne.

Les cours d’Initiation à la méditation sont destinés aux personnes qui désirent savoir en quoi consiste la méditation et qui souhaitent des informations simples et pratiques : pourquoi et comment méditer. En quatre niveaux, seront traités les points principaux nécessaires pour utiliser quotidiennement l’outil précieux qu’est la méditation.

Cette retraite de trois jours, réservée aux femmes, invite à transformer difficultés, peurs et conditionnements par la compassion et la bienveillance. Méditations créatives, nature et temps de silence offrent un espace pour se reconnecter à soi et à l’essentiel.

La retraite de shiné permet de s’entraîner intensivement au calme mental et à la concentration, sous la guidance de Guéshé Lodèn et de Vénérable Chantal. Elle se déroule en silence, avec participation à toutes les sessions, afin de favoriser une pratique méditative profonde.

Ce cours d'introduction s'adresse tout particulièrement aux personnes nouvellement intéressées par la philosophie bouddhique. Il n’est pas nécessaire d’avoir quelque notion que ce soit sur le bouddhisme ou la méditation.

Les cours d’Initiation à la méditation sont destinés aux personnes qui désirent savoir en quoi consiste la méditation et qui souhaitent des informations simples et pratiques : pourquoi et comment méditer. En quatre niveaux, seront traités les points principaux nécessaires pour utiliser quotidiennement l’outil précieux qu’est la méditation.

Destinées aux adolescents de 11 à 15 ans, les journées « 16 Attitudes » proposent des ateliers pour mieux comprendre ses émotions, développer une relation plus sereine à soi et aux autres, prendre du recul face aux pressions du quotidien et trouver davantage sa place.

Les cours d’Initiation à la méditation sont destinés aux personnes qui désirent savoir en quoi consiste la méditation et qui souhaitent des informations simples et pratiques : pourquoi et comment méditer. En quatre niveaux, seront traités les points principaux nécessaires pour utiliser quotidiennement l’outil précieux qu’est la méditation.

Destinées aux adolescents de 11 à 15 ans, les journées « 16 Attitudes » proposent des ateliers pour mieux comprendre ses émotions, développer une relation plus sereine à soi et aux autres, prendre du recul face aux pressions du quotidien et trouver davantage sa place.

Destinées aux adolescents de 11 à 15 ans, les journées « 16 Attitudes » proposent des ateliers pour mieux comprendre ses émotions, développer une relation plus sereine à soi et aux autres, prendre du recul face aux pressions du quotidien et trouver davantage sa place.