Lorena ADAME

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Professeure de Yoga et pratiquante de méditation depuis 2010, elle a passé plus d’un an en retraite de méditation intensive durant les dernières années et a passé un Master Mindfulness (Pleine Conscience) à la Faculté de Médecine de Saragosse. Elle crée et anime des programmes de Pleine Conscience sur mesure auprès des particuliers, associations et entreprises.

Events with Lorena ADAME:

remote image failed Retraite pleine conscience et résilience
Upcoming Event Dates for this Event:
dim. 31.07.2022 10:00 – mer. 03.08.2022 17:30
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remote image failed Initiation à la pleine conscience
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Upcoming Event Dates with Lorena ADAME:

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dim. 31.07.2022 10:00 – mer. 03.08.2022 17:30: Retraite pleine conscience et résilience

Retraite en présentiel sur 4 joursQuatre jours pour se ressourcer avec des pratiques de yoga doux, méditation pleine conscience et pratiques tirées de la psychologie positive pour travailler la résilience, qui vous aideront à augmenter votre bien-être et retrouver des forces face à l’adversité.Au programme :- Une séance du yoga doux le matin et le soir.- Deux sessions de méditation pleine conscience par jour.- Des activités variées pour ce ressourcer en groupe.- Des ballades dans la nature.- Cuisine santé.- Joie, créativité et calme.Celle-ci n'est pas une retraite en silence stricte, mais nous essayerons de garder l'esprit d'une retraite, tout en gardant de la légèreté. Participation en présentiel✔ Inscription obligatoire✔ Participation en ligne✘ Inscription obligatoire✘

Past Event Dates with Lorena ADAME:

dim. 19.06.2022 15:00 – dim. 19.06.2022 17:30: Gestion des émotions par la pleine conscience EN PRESENTIEL+EN LIGNE
dim. 12.06.2022 15:00 – dim. 12.06.2022 17:30: Gestion des émotions par la pleine conscience EN PRESENTIEL+EN LIGNE
dim. 05.06.2022 15:00 – dim. 05.06.2022 17:30: Gestion des émotions par la pleine conscience EN PRESENTIEL+EN LIGNE
dim. 29.05.2022 15:00 – dim. 29.05.2022 17:30: Gestion des émotions par la pleine conscience EN PRESENTIEL+EN LIGNE
dim. 22.05.2022 15:00 – dim. 22.05.2022 17:30: Gestion des émotions par la pleine conscience EN PRESENTIEL+EN LIGNE
dim. 15.05.2022 15:00 – dim. 15.05.2022 17:30: Gestion des émotions par la pleine conscience EN PRESENTIEL+EN LIGNE
dim. 08.05.2022 15:00 – dim. 08.05.2022 17:30: Gestion des émotions par la pleine conscience EN PRESENTIEL+EN LIGNE
sam. 07.05.2022 10:00 – sam. 07.05.2022 18:00: Retraite d'initiation à la pleine concience
dim. 01.05.2022 15:00 – dim. 01.05.2022 17:30: Gestion des émotions par la pleine conscience EN PRESENTIEL+EN LIGNE
mer. 16.03.2022 18:30 – mer. 16.03.2022 19:30: Initiation à la pleine conscience
mer. 09.03.2022 18:30 – mer. 09.03.2022 19:30: Initiation à la pleine conscience
jeu. 26.08.2021 10:00 – dim. 29.08.2021 17:30: Retraite pleine conscience et résilience